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二人で行なうヨーガ

 タイマッサージは、別名「二人で行なうヨーガ」 という異名を持つ。クライアントだけでなく、施術者本人の健康にも効果があるということである。アクロバティックなストレッチにも秘密があった。代替医療の中でも、多くの施術法では施術者の腰に負担がかかる。同じ姿勢で一定の方向性で圧を加えていくため、クライアントが椅子に腰掛けていたり、ベッドに横たわっていたりする場合、どうしてもそうなってしまう。ところが、マット一枚で行なうタイマッサージでは、施術者がいろいろな姿勢をとりながら施術を行なうことで施術者自身への負担が最小限に抑えられるわけだ。また、施術中にも、施術者本人がストレッチをしながら行なったり、自分自身のツボの位置にクライアントの身体の部位を押し当てたりすることで、実は施術者本人の健康にも効果がある。もうひとつは、瞑想法を伴った呼吸法による。圧迫では押す時にゆっくりと息を吐き、緩める時に息を吸う。 瞑想を伴った腹式呼吸で新しい酸素を取り入れながら、軽い運動をこなしているわけだ。つまり、タイマッサージは、受ける側だけでなく、それを行なう側の健康にも良い素晴らしい施術法なのである。リフレクソロジーや整体など、他のセラピーに従事していたプロの施術者がタイマッサージに転向してくるのは、こうした意味合いが大きいのかもしれない。
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